Un accompagnement en médiation musicale / en musicothérapie energetique

POUR QUI ?

Par ses caractéristiques non-verbales, l'accompagnement en médiation musicale/ musicothérapie énergétique est accessible à toute personne à la recherche de bien-être et de développement personnelle.

POUR QUOI ?

- Favoriser le bien-être et la relaxation (physique, émotionnel et énergétique)

- Révéler son potentiel émotionnel, énergétique et social

- Pacifier ses émotions

- Restaurer l'harmonie relationnelle (au sein d'une fratrie, par exemple)

- Contribuer au maintien du lien familial, social ...

- S'accorder un temps pour soi

Yoga du son

C'EST QUOI ?

Le yoga du son regroupe un ensemble de pratiques sono-énergetiques-corporelles au cours desquelles les participants sont amenés progressivement" au bien-être du corps et de l’esprit dans un processus d’élargissement de la Conscience''.

 

Durant une séance de yoga du son, l'aspect postural est peu présent, néanmoins le corps physique est mobilisé par le biais

d'étirements et de la vibration sonore.

L'idée est alors d'installer et de poser le corps dans sa verticalité, ainsi que de créer des espaces corporels de 

résonance, pour que le son puisse éclore et se révéler .

 

Ainsi, la répétition de voyelles, phonèmes ou mantras (scandés, vibrés, soufflés, murmurés ou pensés) permet d'harmoniser corps-coeur-esprit.

Outre la relaxation physique et émotionnelle que cette pratique induit, la répétition voyellique ou mantrique conduit progressivement le pratiquant à un état méditatif.

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